HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårSalgsbetingelserPrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik→

HYROX løbsanalyse: Gerrie Van Dalen

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3. april 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · NED

Gerrie van Dalen

Samlet tid
01:10:46
Placering
#29
AG Placering
#3
Kategori
SOLO · OPEN
GD

Gerrie Van Dalen

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5APR.20263
Afsluttet
3,893

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com↗ Se officielle OVERALL rangliste

Løb vs træning

Running37:22 (53%)
Stations29:38 (42%)
Roxzone3:48 (5%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:40/km+7.2%12.1%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 13:15-
SkiErg3:493
Running 24:36-
Sled Push2:0816
Running 34:43-
Sled Pull3:184
Running 44:57-
Burpee Broad Jump4:2830
Running 54:52-
Rowing4:217
Running 64:52-
Farmers Carry1:5429
Running 74:56-
Sandbag Lunges4:3730
Running 85:13-
Wall Balls5:035
Running Total37:2218
Roxzone Total3:488