HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårSalgsbetingelserPrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse
Forevig din præstation.Lav min grafik→

HYROX løbsanalyse: Kyle Smith & Shannon Decker & 2 andre

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3. april 2026

Cape Town, South Africa · RELAY · OPEN · GBR

Kyle Smith · Shannon Decker · Connor Lane · Emma Decker

Samlet tid
01:22:19
Placering
#18
AG Placering
#17
Kategori
RELAY · OPEN
GBR flag
KS

Kyle Smith

RSA flag
SD

Shannon Decker

RSA flag
CL

Connor Lane

RSA flag
ED

Emma Decker

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5APR.20263
Afsluttet
3,892

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running39:35 (48%)
Stations37:36 (46%)
Roxzone5:12 (6%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:57/km+2.0%17.0%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 13:20-
SkiErg4:5617
Running 25:06-
Sled Push2:5528
Running 34:59-
Sled Pull5:5941
Running 43:57-
Burpee Broad Jump7:2139
Running 55:44-
Rowing4:4212
Running 65:16-
Farmers Carry2:3641
Running 75:12-
Sandbag Lunges3:358
Running 86:05-
Wall Balls5:32-
Running Total39:3517
Roxzone Total5:1222