HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårSalgsbetingelserPrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

Vi bruger cookies til at måle webstedets præstation og publikum via Sentry (teknisk diagnostik), Google Analytics (publikumsmåling) og Ahrefs (SEO-revision). Ingen annonceringscookies placeres. Se sporingsdetaljer

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik→

HYROX løbsanalyse: Sem de Graaff

HYROX ROTTERDAM — 15. april 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Sem de Graaff

Samlet tid
02:00:39
Placering
#1062
AG Placering
#204
Kategori
SOLO · OPEN
SG

Sem de Graaff

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands
15-19APR.20265
Afsluttet
12.385

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com↗ Se officielle OVERALL rangliste

Løb vs træning

Running53:06 (44%)
Stations56:39 (47%)
Roxzone10:57 (9%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet6:38/km+10.9%13.1%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 16:00-
SkiErg5:37553
Running 25:41-
Sled Push5:19569
Running 37:15-
Sled Pull6:16512
Running 46:48-
Burpee Broad Jump8:27497
Running 56:15-
Rowing5:40526
Running 66:16-
Farmers Carry2:55511
Running 76:18-
Sandbag Lunges7:56507
Running 88:37-
Wall Balls14:29532
Running Total53:06503
Roxzone Total10:57524