hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løbsanalyse: Nanna-Freja Riis Larsen - Warszawa 01:17:16 | HyCoach
Løbsanalyse
HYROX løbsanalyse: Nanna-Freja Riis Larsen
HYROX WARSAW — 16. april 2026
Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · DEN
Samlet tid
01:17:16
Placering
#146
AG Placering
#21
Kategori
SOLO · OPEN
NL
Nanna-Freja Riis Larsen
16-19
APR.
2026
4
Afsluttet
7,996
HYROX WARSAW
Warszawa, Poland
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
↗ Se officielle OVERALL rangliste
Analyse globale
Løb vs træning
Running
40:49 (53%)
Stations
31:19 (40%)
Roxzone
5:12 (7%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
5:06/km
+3.8%
10.6%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
3:50
-
SkiErg
4:52
55
Running 2
5:15
-
Sled Push
1:46
13
Running 3
5:25
-
Sled Pull
3:52
25
Running 4
5:19
-
Burpee Broad Jump
3:53
20
Running 5
5:28
-
Rowing
5:08
66
Running 6
5:27
-
Farmers Carry
2:17
208
Running 7
5:27
-
Sandbag Lunges
4:21
97
Running 8
4:40
-
Wall Balls
5:10
75
Running Total
40:49
56
Roxzone Total
5:12
65
Nanna-Freja Riis Larsen
Hjem
Analysér