hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løbsanalyse: Lisa Raar & Luke Raar - Rotterdam 01:36:33 | HyCoach
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Lisa Raar & Luke Raar
HYROX ROTTERDAM — 15. april 2026
Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED
·
Samlet tid
01:36:33
Placering
#911
AG Placering
#137
Kategori
DOUBLES · OPEN
LR
Lisa Raar
LR
Luke Raar
15-19
APR.
2026
5
Afsluttet
12,385
HYROX ROTTERDAM
Rotterdam, Netherlands
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
↗ Se officielle OVERALL rangliste
Analyse globale
Løb vs træning
Running
53:59 (56%)
Stations
34:05 (35%)
Roxzone
8:32 (9%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
6:43/km
-
13.0%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
6:17
-
SkiErg
4:31
241
Running 2
5:56
-
Sled Push
2:18
448
Running 3
6:17
-
Sled Pull
3:13
99
Running 4
6:31
-
Burpee Broad Jump
5:24
425
Running 5
6:38
-
Rowing
4:41
130
Running 6
6:35
-
Farmers Carry
2:02
293
Running 7
-
-
Sandbag Lunges
6:12
325
Running 8
8:47
-
Wall Balls
5:44
-
Running Total
53:59
-
Roxzone Total
8:32
271
Lisa Raar
Luke Raar
Hjem
Analysér