hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Ray Shah
HYROX WARSAW — 16. april 2026
Warszawa, Poland · SOLO · PRO · IRL
Ray Shah
Samlet tid
01:08:12
Placering
#183
AG Placering
#3
Kategori
SOLO · PRO
RS
Ray Shah
16-19
APR.
2026
4
Afsluttet
7,996
HYROX WARSAW
Warszawa, Poland
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
33:48 (49%)
Stations
30:00 (44%)
Roxzone
4:30 (7%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
4:14/km
+7.5%
10.7%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
3:10
-
SkiErg
4:16
361
Running 2
4:14
-
Sled Push
3:15
321
Running 3
4:26
-
Sled Pull
3:58
161
Running 4
4:31
-
Burpee Broad Jump
3:12
120
Running 5
4:31
-
Rowing
4:32
332
Running 6
4:32
-
Farmers Carry
1:34
128
Running 7
4:33
-
Sandbag Lunges
4:01
186
Running 8
3:55
-
Wall Balls
5:12
-
Running Total
33:48
209
Roxzone Total
4:30
301
Hjem
Analysér
HYROX løbsanalyse: Ray Shah - Warszawa 01:08:12 | HyCoach