HYROX løbsanalyse: Patrick Göke - Cologne 01:31:10 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Patrick Göke

HYROX COLOGNE — 16. april 2026

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

Samlet tid: 01:31:10
Placering: #879
AG Placering: #151
Kategori: SOLO · OPEN

Patrick Göke

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Sæson 8 (2025-2026)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com ↗ Se officielle OVERALL rangliste

Løb vs træning

Running49:20 (54%)

Stations35:51 (39%)

Roxzone6:02 (7%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet6:10/km+13.1%10.9%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:32	537
Running 2	6:00	-
Sled Push	3:04	307
Running 3	6:18	-
Sled Pull	4:52	615
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	5:25	426
Running 5	6:18	-
Rowing	4:39	229
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	1:46	263
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	4:33	251
Running 8	6:36	-
Wall Balls	7:00	-
Running Total	49:20	621
Roxzone Total	6:02	333