HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårTerms of SalePrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse

HYROX løbsanalyse: Nikita Dirks & Alan Raskatov

HYROX COLOGNE — 16. april 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Nikita Dirks · Alan Raskatov

Samlet tid
01:11:16
Placering
#194
AG Placering
#18
Kategori
DOUBLES · PRO
GER flag
ND

Nikita Dirks

GER flag
AR

Alan Raskatov

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany
16-19APR.20264
Afsluttet
7,878

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running35:48 (50%)
Stations30:43 (43%)
Roxzone4:49 (7%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:28/km+8.3%7.4%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 13:43-
SkiErg4:14474
Running 24:24-
Sled Push3:11428
Running 34:28-
Sled Pull5:22390
Running 44:41-
Burpee Broad Jump2:57215
Running 54:47-
Rowing4:43340
Running 64:43-
Farmers Carry1:2895
Running 74:46-
Sandbag Lunges3:49210
Running 84:19-
Wall Balls4:59227
Running Total35:48122
Roxzone Total4:49155