HYROX løbsanalyse: Dignus Den Haan & Steven Vreugdenhil - Rotterdam 01:09:45 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Dignus Den Haan & Steven Vreugdenhil

HYROX ROTTERDAM — 15. april 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

Samlet tid: 01:09:45
Placering: #231
AG Placering: #19
Kategori: DOUBLES · PRO

Dignus Den Haan

Steven Vreugdenhil

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Sæson 8 (2025-2026)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running36:10 (52%)

Stations28:15 (40%)

Roxzone5:24 (8%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:31/km+10.4%7.1%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:58	166
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:10	259
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:45	229
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:18	292
Running 5	4:36	-
Rowing	4:19	249
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:55	326
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:20	303
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:30	252
Running Total	36:10	181
Roxzone Total	5:24	238