HYROX løbsanalyse: Danique Spierings - Rotterdam 01:18:12 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Danique Spierings

HYROX ROTTERDAM — 15. april 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Samlet tid: 01:18:12
Placering: #141
AG Placering: #33
Kategori: SOLO · OPEN

Danique Spierings

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Sæson 8 (2025-2026)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com ↗ Se officielle OVERALL rangliste

Løb vs træning

Running39:03 (50%)

Stations32:55 (42%)

Roxzone6:18 (8%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:53/km+6.6%4.9%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	4:49	-
SkiErg	5:05	129
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:32	219
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:16	127
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:22	123
Running 5	5:00	-
Rowing	5:10	172
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:54	80
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:22	183
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:14	22
Running Total	39:03	70
Roxzone Total	6:18	135