HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårSalgsbetingelserPrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik→

HYROX løbsanalyse: Ralph Lokker & Alexis Plancarte

HYROX ROTTERDAM — 15. april 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Ralph Lokker · Alexis Plancarte

Samlet tid
01:05:19
Placering
#280
AG Placering
#38
Kategori
DOUBLES · OPEN
RL

Ralph Lokker

AP

Alexis Plancarte

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands
15-19APR.20265
Afsluttet
12,385

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com↗ Se officielle OVERALL rangliste

Løb vs træning

Running34:21 (53%)
Stations25:40 (39%)
Roxzone5:23 (8%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:18/km+13.6%5.7%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 14:02-
SkiErg4:13320
Running 23:55-
Sled Push1:45344
Running 34:26-
Sled Pull3:06396
Running 44:17-
Burpee Broad Jump3:11283
Running 54:23-
Rowing4:32312
Running 64:10-
Farmers Carry1:40363
Running 74:27-
Sandbag Lunges3:20281
Running 84:45-
Wall Balls3:53126
Running Total34:2173
Roxzone Total5:23181