hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Mark O’Dwyer
HYROX WARSAW — 16. april 2026
Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · IRL
Samlet tid
01:02:17
Placering
#69
AG Placering
#24
Kategori
SOLO · OPEN
MO
Mark O’Dwyer
16-19
APR.
2026
4
Afsluttet
7,996
HYROX WARSAW
Warszawa, Poland
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
↗ Se officielle OVERALL rangliste
Analyse globale
Løb vs træning
Running
33:33 (54%)
Stations
24:56 (40%)
Roxzone
3:52 (6%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
4:12/km
+8.0%
11.5%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
3:01
-
SkiErg
3:56
30
Running 2
4:10
-
Sled Push
2:06
90
Running 3
4:29
-
Sled Pull
2:56
31
Running 4
4:26
-
Burpee Broad Jump
3:13
38
Running 5
4:33
-
Rowing
4:15
42
Running 6
4:28
-
Farmers Carry
1:34
289
Running 7
4:30
-
Sandbag Lunges
3:07
38
Running 8
3:59
-
Wall Balls
3:49
33
Running Total
33:33
121
Roxzone Total
3:52
62
Mark O’Dwyer
Hjem
Analysér
HYROX løbsanalyse: Mark O’Dwyer - Warszawa 01:02:17 | HyCoach