Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Iwona Rok-Czapiewska

HYROX WARSAW — 16. april 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

Samlet tid: 01:06:32
Placering: #14
AG Placering: #4
Kategori: SOLO · OPEN

Iwona Rok-Czapiewska

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Sæson 8 (2025-2026)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com ↗ Se officielle OVERALL rangliste

Løb vs træning

Running34:12 (51%)

Stations27:59 (42%)

Roxzone4:26 (7%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:17/km+4.6%10.3%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:34	12
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:59	8
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:38	22
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:49	13
Running 5	4:36	-
Rowing	4:51	18
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:24	3
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:28	37
Running 8	3:47	-
Wall Balls	4:16	28
Running Total	34:12	6
Roxzone Total	4:26	23

HYROX løbsanalyse: Iwona Rok-Czapiewska - Warszawa 01:06:32 | HyCoach