Hvad er HYROX Race Analysis?

HYROX race analysis går ud over sluttider. Det undersøger, hvordan du præsterede på hver af de 8 stationer (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges og Wall Balls), dit løbetempo mellem stationerne og identificerer dine styrker og svagheder. Denne datadrevne tilgang er essentiel for progressiv forbedring.

Hvorfor HYROX Race Analysis betyder noget

Mange atleter gennemfører en HYROX og analyserer aldrig, hvad der skete. De gentager de samme fejl i fremtidige races. Race Analysis ændrer dette ved at tilbyde: Objektive præstationsdata : Se præcist, hvor du tabte (eller vandt) tid. Træningsfokusområder : Identificér hvilke stationer der har mest behov for forbedring. Pace-strategi : Optimer din indsatsfordeling på tværs af de 8 km + 8 stationer. Progressionssporing : Overvåg forbedring på tværs af flere HYROX-events. Konkurrencemæssig intelligens : Forstå hvordan din præstation sammenligner sig med din kategori.

Sådan bruger du Race Analysis: Trin for trin

Søg efter en atlet — Brug søgefeltet til at finde et HYROX-løbsresultat Se præstationsprofil — Se den samlede race-nedbrydning Analyser split-tider — Undersøg stationsspecifikke data Studér radar-grafer — Identificér præstationsmønstre Udtræk indsigter — Fastlæg træningsprioriteter til dit næste løb

HYROX Race Analysis: Louis Kämmerer & Marcel Kammerer

HYROX WARSAW — April 16, 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · PRO · GER

Samlet tid: 01:35:00
Placering: #268
AG Placering: #47
Kategori: DOUBLES · PRO

Louis Kämmerer

Marcel Kammerer

16-19APR.20264 days

Completed

7,996

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Season 8 (2025-2026)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running60:05 (63%)

Stations28:01 (29%)

Roxzone6:58 (7%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet7:31/km+8.2%10.1%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	5:53	-
SkiErg	3:52	194
Running 2	7:30	-
Sled Push	1:59	87
Running 3	7:45	-
Sled Pull	3:31	154
Running 4	7:49	-
Burpee Broad Jump	3:36	248
Running 5	8:10	-
Rowing	4:27	212
Running 6	8:11	-
Farmers Carry	1:44	221
Running 7	8:07	-
Sandbag Lunges	3:48	191
Running 8	6:44	-
Wall Balls	5:04	248
Running Total	1:00:05	272
Roxzone Total	6:58	264

HYROX Race Analysis: Louis Kämmerer & Marcel Kammerer

Louis Kämmerer

Marcel Kammerer

HYROX WARSAW

Analyse globale

Løb vs træning

Analyse du run

Løbeanalyse

Analyse des stations

Segments

Split-tider

Louis Kämmerer

Marcel Kammerer

HYROX WARSAW

Analyse globale

Løb vs træning

Analyse du run

Løbeanalyse

Analyse des stations

Segments

Split-tider