hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løbsanalyse: Joanna Belgrau & Natalia Karkoszka - Warszawa 01:05:25 | HyCoach
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Joanna Belgrau & Natalia Karkoszka
HYROX WARSAW — 16. april 2026
Warszawa, Poland · DOUBLES · PRO · GBR
·
Samlet tid
01:05:25
Placering
#22
AG Placering
#10
Kategori
DOUBLES · PRO
JB
Joanna Belgrau
NK
Natalia Karkoszka
16-19
APR.
2026
4
Afsluttet
7,996
HYROX WARSAW
Warszawa, Poland
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
35:45 (55%)
Stations
25:42 (39%)
Roxzone
4:02 (6%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
4:28/km
+10.9%
10.6%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
3:29
-
SkiErg
4:15
41
Running 2
4:26
-
Sled Push
2:25
79
Running 3
4:39
-
Sled Pull
3:36
50
Running 4
4:45
-
Burpee Broad Jump
2:39
12
Running 5
4:48
-
Rowing
4:40
44
Running 6
4:49
-
Farmers Carry
1:39
46
Running 7
4:55
-
Sandbag Lunges
2:53
15
Running 8
3:57
-
Wall Balls
3:35
32
Running Total
35:45
22
Roxzone Total
4:02
21
Joanna Belgrau
Natalia Karkoszka
Hjem
Analysér