hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analysér
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Laura Sutherland & Emma Main
HYROX WARSAW — 16. april 2026
Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · SCO
Laura Sutherland
·
Emma Main
Samlet tid
01:06:30
Placering
#24
AG Placering
#6
Kategori
DOUBLES · OPEN
LS
Laura Sutherland
EM
Emma Main
16-19
APR.
2026
4
Afsluttet
7,996
HYROX WARSAW
Warszawa, Poland
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
↗ Se officielle OVERALL rangliste
Analyse globale
Løb vs træning
Running
36:49 (55%)
Stations
25:42 (39%)
Roxzone
4:03 (6%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
4:36/km
+9.9%
11.4%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
3:26
-
SkiErg
4:11
15
Running 2
4:34
-
Sled Push
1:49
326
Running 3
4:54
-
Sled Pull
3:06
49
Running 4
4:57
-
Burpee Broad Jump
3:25
81
Running 5
5:00
-
Rowing
4:56
125
Running 6
4:53
-
Farmers Carry
1:46
347
Running 7
5:01
-
Sandbag Lunges
3:09
137
Running 8
4:08
-
Wall Balls
3:20
14
Running Total
36:49
10
Roxzone Total
4:03
8
