HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårSalgsbetingelserPrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

Vi bruger cookies til at måle webstedets præstation og publikum via Sentry (teknisk diagnostik), Google Analytics (publikumsmåling) og Ahrefs (SEO-revision). Ingen annonceringscookies placeres. Se sporingsdetaljer

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik→

HYROX løbsanalyse: Joana Lemos & João Lemos

HYROX WARSAW — 16. april 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POR

Joana Lemos · João Lemos

Samlet tid
01:34:04
Placering
#1044
AG Placering
#233
Kategori
DOUBLES · OPEN
JL

Joana Lemos

JL

João Lemos

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland
16-19APR.20264
Afsluttet
8.143

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com↗ Se officielle OVERALL rangliste

Løb vs træning

Running60:08 (64%)
Stations27:23 (29%)
Roxzone6:38 (7%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet7:31/km+19.2%14.0%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 15:38-
SkiErg4:11323
Running 27:17-
Sled Push2:06382
Running 37:52-
Sled Pull3:28410
Running 48:36-
Burpee Broad Jump3:08263
Running 57:59-
Rowing4:50457
Running 68:04-
Farmers Carry1:41452
Running 78:41-
Sandbag Lunges3:41336
Running 86:05-
Wall Balls4:18420
Running Total1:00:08712
Roxzone Total6:38536