HYROX løbsanalyse: Joe Nelson - Doha 01:13:41 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Joe Nelson

HYROX Doha All Women's Race — 12. april 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Samlet tid: 01:13:41
Placering: #356
AG Placering: #38
Kategori: SOLO · OPEN

Joe Nelson

HYROX Doha All Women's Race

Sæson 6 (2023-2024)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running40:11 (54%)

Stations28:55 (39%)

Roxzone4:40 (6%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet5:01/km+23.2%11.0%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:12	497
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:03	189
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:55	1032
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:14	109
Running 5	5:33	-
Rowing	4:24	286
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:09	1102
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:00	303
Running 8	3:52	-
Wall Balls	3:58	39
Running Total	40:11	642
Roxzone Total	4:40	748