HYROX løbsanalyse: Gareth Holmes - Cardiff 01:19:39 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Gareth Holmes

HYROX CARDIFF — 29. april 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Samlet tid: 01:19:39
Placering: #212
AG Placering: #17
Kategori: SOLO · OPEN

Gareth Holmes

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29APR.-4 MAJ20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Sæson 8 (2025-2026)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com ↗ Se officielle OVERALL rangliste

Løb vs træning

Running39:51 (52%)

Stations36:08 (48%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:59/km+7.9%7.1%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:38	212
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:35	139
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:09	180
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:37	150
Running 5	5:01	-
Rowing	4:47	128
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:27	97
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	6:01	122
Running 8	5:45	-
Wall Balls	5:54	70
Running Total	39:51	85
Roxzone Total	-	-