HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårSalgsbetingelserPrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik→

HYROX løbsanalyse: Vance Knode & Lukas Howa

HYROX MIAMI BEACH — 3. april 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · PRO · USA

Vance Knode · Lukas Howa

Samlet tid
01:22:39
Placering
#221
AG Placering
#74
Kategori
DOUBLES · PRO
VK

Vance Knode

LH

Lukas Howa

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States
3-5APR.20263
Afsluttet
8,582

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running49:49 (60%)
Stations25:53 (31%)
Roxzone7:02 (9%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet6:13/km+21.4%5.4%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 16:07-
SkiErg4:03157
Running 25:27-
Sled Push1:5767
Running 36:19-
Sled Pull4:0465
Running 46:05-
Burpee Broad Jump2:0838
Running 56:22-
Rowing4:38235
Running 66:30-
Farmers Carry1:2856
Running 76:37-
Sandbag Lunges3:15120
Running 86:24-
Wall Balls4:20139
Running Total49:49257
Roxzone Total7:02227