hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analysér
Løbsanalyse
HYROX løbsanalyse: Gonçalo Fernandes
HYROX LISBOA — 1. maj 2026
Lisboa, Portugal · SOLO · PRO · POR
Gonçalo Fernandes
Samlet tid
01:24:21
Placering
#229
AG Placering
#17
Kategori
SOLO · PRO
GF
Gonçalo Fernandes
1-3
MAJ
2026
3
Afsluttet
5,670
HYROX LISBOA
Lisboa, Portugal
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
37:29 (44%)
Stations
40:16 (48%)
Roxzone
6:40 (8%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
4:41/km
+7.5%
9.6%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
3:45
-
SkiErg
4:29
262
Running 2
4:28
-
Sled Push
4:46
253
Running 3
4:42
-
Sled Pull
7:48
295
Running 4
4:40
-
Burpee Broad Jump
4:36
237
Running 5
4:50
-
Rowing
4:44
245
Running 6
4:49
-
Farmers Carry
2:25
202
Running 7
4:48
-
Sandbag Lunges
4:38
157
Running 8
5:30
-
Wall Balls
6:50
161
Running Total
37:29
217
Roxzone Total
6:40
295