hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analysér
Løbsanalyse
HYROX løbsanalyse: Rob Smyth & Christiaan Opperman
HYROX LISBOA — 1. maj 2026
Lisboa, Portugal · DOUBLES · PRO · IRL
Rob Smyth
·
Christiaan Opperman
Samlet tid
01:14:58
Placering
#209
AG Placering
#48
Kategori
DOUBLES · PRO
RS
Rob Smyth
CO
Christiaan Opperman
1-3
MAJ
2026
3
Afsluttet
5,670
HYROX LISBOA
Lisboa, Portugal
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
40:20 (54%)
Stations
29:17 (39%)
Roxzone
5:24 (7%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
5:03/km
+17.3%
11.4%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
3:44
-
SkiErg
3:45
72
Running 2
4:32
-
Sled Push
2:12
64
Running 3
5:09
-
Sled Pull
4:40
188
Running 4
5:21
-
Burpee Broad Jump
3:09
214
Running 5
5:21
-
Rowing
4:22
192
Running 6
5:22
-
Farmers Carry
1:43
150
Running 7
5:19
-
Sandbag Lunges
4:03
224
Running 8
5:36
-
Wall Balls
5:23
229
Running Total
40:20
220
Roxzone Total
5:24
221