hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analysér
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: joão vergílio & cesar cruz
HYROX LISBOA — 1. maj 2026
Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR
joão vergílio
·
cesar cruz
Samlet tid
01:02:28
Placering
#107
AG Placering
#37
Kategori
DOUBLES · OPEN
JV
joão vergílio
CC
cesar cruz
1-3
MAJ
2026
3
Afsluttet
5,670
HYROX LISBOA
Lisboa, Portugal
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
↗ Se officielle OVERALL rangliste
Analyse globale
Løb vs træning
Running
34:36 (55%)
Stations
23:39 (38%)
Roxzone
4:18 (7%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
4:19/km
+8.7%
9.0%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
3:21
-
SkiErg
3:45
20
Running 2
4:13
-
Sled Push
1:45
98
Running 3
4:25
-
Sled Pull
2:38
25
Running 4
4:28
-
Burpee Broad Jump
2:30
65
Running 5
4:33
-
Rowing
4:17
93
Running 6
4:27
-
Farmers Carry
1:38
107
Running 7
4:35
-
Sandbag Lunges
3:03
70
Running 8
4:37
-
Wall Balls
4:03
110
Running Total
34:36
45
Roxzone Total
4:18
42
