hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analysér
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Joao Goncalves & Raquel Gonçalves
HYROX LISBOA — 1. maj 2026
Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR
Joao Goncalves
·
Raquel Gonçalves
Samlet tid
01:26:24
Placering
#698
AG Placering
#74
Kategori
DOUBLES · OPEN
JG
Joao Goncalves
RG
Raquel Gonçalves
1-3
MAJ
2026
3
Afsluttet
5.670
HYROX LISBOA
Lisboa, Portugal
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
↗ Se officielle OVERALL rangliste
Analyse globale
Løb vs træning
Running
52:10 (60%)
Stations
28:11 (33%)
Roxzone
6:06 (7%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
6:31/km
+15.9%
10.1%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
5:04
-
SkiErg
4:14
258
Running 2
6:05
-
Sled Push
2:47
483
Running 3
6:20
-
Sled Pull
3:22
93
Running 4
6:47
-
Burpee Broad Jump
3:09
230
Running 5
6:46
-
Rowing
4:11
38
Running 6
6:47
-
Farmers Carry
1:47
278
Running 7
7:03
-
Sandbag Lunges
4:01
401
Running 8
7:21
-
Wall Balls
4:40
395
Running Total
52:10
597
Roxzone Total
6:06
405
