HYROX løbsanalyse: Adam John - Cardiff 01:23:13 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Adam John

HYROX CARDIFF — 29. april 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Samlet tid: 01:23:13
Placering: #1326
AG Placering: #174
Kategori: SOLO · OPEN

Adam John

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29APR.-4 MAJ20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Sæson 8 (2025-2026)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com ↗ Se officielle OVERALL rangliste

Løb vs træning

Running42:48 (54%)

Stations36:06 (46%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet5:21/km+2.8%8.4%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:21	198
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:25	464
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:59	558
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:55	246
Running 5	5:21	-
Rowing	5:46	869
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:56	548
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:03	192
Running 8	6:19	-
Wall Balls	5:41	254
Running Total	42:48	535
Roxzone Total	-	-