hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løbsanalyse: Ho Chin Lam - Hong Kong 01:25:23 | HyCoach
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Ho Chin Lam
HYROX HONG KONG — 8. maj 2026
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG
Samlet tid
01:25:23
Placering
#47
AG Placering
#14
Kategori
SOLO · OPEN
HL
Ho Chin Lam
8-10
MAJ
2026
3
Afsluttet
9,828
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
↗ Se officielle OVERALL rangliste
Analyse globale
Løb vs træning
Running
37:17 (44%)
Stations
37:43 (44%)
Roxzone
10:28 (12%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
4:40/km
0.0%
13.8%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
3:38
-
SkiErg
4:57
34
Running 2
4:26
-
Sled Push
2:56
167
Running 3
4:46
-
Sled Pull
5:33
121
Running 4
4:38
-
Burpee Broad Jump
5:33
79
Running 5
4:42
-
Rowing
5:16
43
Running 6
4:37
-
Farmers Carry
1:37
2
Running 7
4:26
-
Sandbag Lunges
4:25
39
Running 8
6:07
-
Wall Balls
7:26
-
Running Total
37:17
-
Roxzone Total
10:28
35
Ho Chin Lam
Hjem
Analysér