hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analysér
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Wai Yiu Ho & Ka Man Ho
HYROX HONG KONG — 8. maj 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR
Wai Yiu Ho
·
Ka Man Ho
Samlet tid
01:12:02
Placering
#121
AG Placering
#18
Kategori
DOUBLES · OPEN
WH
Wai Yiu Ho
KH
Ka Man Ho
8-10
MAJ
2026
3
Afsluttet
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
↗ Se officielle OVERALL rangliste
Analyse globale
Løb vs træning
Running
35:35 (49%)
Stations
26:12 (36%)
Roxzone
10:19 (14%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
4:27/km
+15.7%
15.0%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
3:34
-
SkiErg
4:07
165
Running 2
3:55
-
Sled Push
1:41
87
Running 3
4:09
-
Sled Pull
2:49
31
Running 4
4:20
-
Burpee Broad Jump
3:27
204
Running 5
4:33
-
Rowing
4:36
142
Running 6
4:36
-
Farmers Carry
1:48
145
Running 7
4:32
-
Sandbag Lunges
3:15
56
Running 8
5:59
-
Wall Balls
4:29
65
Running Total
35:35
64
Roxzone Total
10:19
90
