hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løbsanalyse: Chun Kit Wong & Kwan Hoe Matthew Au - Hong Kong 01:30:05 | HyCoach
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Chun Kit Wong & Kwan Hoe Matthew Au
HYROX HONG KONG — 8. maj 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
·
Samlet tid
01:30:05
Placering
#559
AG Placering
#148
Kategori
DOUBLES · OPEN
CW
Chun Kit Wong
KA
Kwan Hoe Matthew Au
8-10
MAJ
2026
3
Afsluttet
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
↗ Se officielle OVERALL rangliste
Analyse globale
Løb vs træning
Running
47:15 (52%)
Stations
29:01 (32%)
Roxzone
13:53 (15%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
5:54/km
+18.6%
13.3%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
4:26
-
SkiErg
4:31
392
Running 2
5:12
-
Sled Push
1:38
69
Running 3
5:39
-
Sled Pull
3:45
211
Running 4
6:08
-
Burpee Broad Jump
4:15
289
Running 5
6:11
-
Rowing
4:42
161
Running 6
6:16
-
Farmers Carry
1:41
102
Running 7
6:10
-
Sandbag Lunges
4:03
128
Running 8
7:17
-
Wall Balls
4:26
-
Running Total
47:15
-
Roxzone Total
13:53
146
Chun Kit Wong
Kwan Hoe Matthew Au
Hjem
Analysér