hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analysér
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Nam kong Cheng & Man Ho Chung
HYROX HONG KONG — 8. maj 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
Nam kong Cheng
·
Man Ho Chung
Samlet tid
01:16:45
Placering
#208
AG Placering
#56
Kategori
DOUBLES · OPEN
NC
Nam kong Cheng
MC
Man Ho Chung
8-10
MAJ
2026
3
Afsluttet
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
↗ Se officielle OVERALL rangliste
Analyse globale
Løb vs træning
Running
38:16 (50%)
Stations
28:18 (37%)
Roxzone
10:16 (13%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
4:47/km
+12.5%
14.6%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
5:56
-
SkiErg
4:18
349
Running 2
4:08
-
Sled Push
2:14
463
Running 3
4:16
-
Sled Pull
3:54
324
Running 4
4:19
-
Burpee Broad Jump
3:14
225
Running 5
4:32
-
Rowing
4:33
166
Running 6
4:29
-
Farmers Carry
1:38
104
Running 7
4:39
-
Sandbag Lunges
3:39
146
Running 8
6:01
-
Wall Balls
4:48
-
Running Total
38:16
153
Roxzone Total
10:16
123
