hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løbsanalyse: Jimmy Li & Jason Lau - Hong Kong 01:21:23 | HyCoach
Løbsanalyse
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Jimmy Li & Jason Lau
HYROX HONG KONG — 8. maj 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
·
Samlet tid
01:21:23
Placering
#330
AG Placering
#89
Kategori
DOUBLES · OPEN
JL
Jimmy Li
JL
Jason Lau
8-10
MAJ
2026
3
Afsluttet
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
↗ Se officielle OVERALL rangliste
Analyse globale
Løb vs træning
Running
38:49 (48%)
Stations
30:58 (38%)
Roxzone
11:41 (14%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
4:51/km
+4.5%
17.5%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
3:27
-
SkiErg
4:13
283
Running 2
4:24
-
Sled Push
2:25
597
Running 3
4:53
-
Sled Pull
4:01
397
Running 4
5:02
-
Burpee Broad Jump
3:15
260
Running 5
5:04
-
Rowing
4:59
397
Running 6
4:43
-
Farmers Carry
2:08
413
Running 7
4:36
-
Sandbag Lunges
5:12
387
Running 8
6:43
-
Wall Balls
4:45
185
Running Total
38:49
193
Roxzone Total
11:41
248
Jimmy Li
Jason Lau
Hjem
Analysér