hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analysér
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Frederick Mo & Jacky Cheung
HYROX HONG KONG — 8. maj 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
Frederick Mo
·
Jacky Cheung
Samlet tid
01:13:22
Placering
#142
AG Placering
#22
Kategori
DOUBLES · OPEN
FM
Frederick Mo
JC
Jacky Cheung
8-10
MAJ
2026
3
Afsluttet
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
↗ Se officielle OVERALL rangliste
Analyse globale
Løb vs træning
Running
35:32 (48%)
Stations
28:33 (39%)
Roxzone
9:20 (13%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
4:27/km
+15.8%
14.7%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
3:31
-
SkiErg
4:09
243
Running 2
4:01
-
Sled Push
1:37
100
Running 3
4:15
-
Sled Pull
3:48
358
Running 4
4:24
-
Burpee Broad Jump
4:22
582
Running 5
4:20
-
Rowing
4:31
185
Running 6
4:30
-
Farmers Carry
1:35
99
Running 7
4:39
-
Sandbag Lunges
3:54
256
Running 8
5:57
-
Wall Balls
4:37
-
Running Total
35:32
-
Roxzone Total
9:20
76
