Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Wa Luk Ngai

HYROX HONG KONG — 8. maj 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Samlet tid: 01:37:35
Placering: #1041
AG Placering: #152
Kategori: SOLO · OPEN

Wa Luk Ngai

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Sæson 8 (2025-2026)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com ↗ Se officielle OVERALL rangliste

Løb vs træning

Running37:39 (39%)

Stations48:53 (50%)

Roxzone11:06 (11%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:42/km+15.0%23.3%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:58	724
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:27	646
Running 3	4:25	-
Sled Pull	6:29	736
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	7:32	646
Running 5	4:47	-
Rowing	5:16	572
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	3:35	612
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	6:47	488
Running 8	7:23	-
Wall Balls	10:49	-
Running Total	37:39	372
Roxzone Total	11:06	329

HYROX løbsanalyse: Wa Luk Ngai - Hong Kong 01:37:35 | HyCoach