hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Jacobus Nel
HYROX HONG KONG — 8. maj 2026
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · RSA
Samlet tid
01:35:52
Placering
#981
AG Placering
#16
Kategori
SOLO · OPEN
JN
Jacobus Nel
8-10
MAJ
2026
3
Afsluttet
9,828
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
↗ Se officielle OVERALL rangliste
Analyse globale
Løb vs træning
Running
39:11 (41%)
Stations
44:07 (46%)
Roxzone
12:38 (13%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
4:54/km
+4.1%
18.8%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
3:37
-
SkiErg
4:33
308
Running 2
4:30
-
Sled Push
3:48
940
Running 3
4:36
-
Sled Pull
4:36
330
Running 4
4:45
-
Burpee Broad Jump
6:04
576
Running 5
5:07
-
Rowing
4:40
177
Running 6
4:53
-
Farmers Carry
2:41
672
Running 7
4:41
-
Sandbag Lunges
7:58
809
Running 8
7:05
-
Wall Balls
9:47
-
Running Total
39:11
557
Roxzone Total
12:38
607
Jacobus Nel
Hjem
Analysér
HYROX løbsanalyse: Jacobus Nel - Hong Kong 01:35:52 | HyCoach