hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Nicholas Ho
HYROX HONG KONG — 8. maj 2026
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG
Samlet tid
01:50:38
Placering
#1409
AG Placering
#126
Kategori
SOLO · OPEN
NH
Nicholas Ho
8-10
MAJ
2026
3
Afsluttet
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
↗ Se officielle OVERALL rangliste
Analyse globale
Løb vs træning
Running
46:46 (42%)
Stations
48:42 (44%)
Roxzone
15:14 (14%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
5:51/km
+8.1%
29.5%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
4:14
-
SkiErg
4:43
589
Running 2
4:57
-
Sled Push
4:50
1377
Running 3
5:23
-
Sled Pull
7:45
1327
Running 4
5:36
-
Burpee Broad Jump
7:17
987
Running 5
5:40
-
Rowing
5:01
595
Running 6
5:23
-
Farmers Carry
2:41
788
Running 7
5:21
-
Sandbag Lunges
6:19
717
Running 8
10:17
-
Wall Balls
10:06
-
Running Total
46:46
958
Roxzone Total
15:14
971
Nicholas Ho
Hjem
Analysér
HYROX løbsanalyse: Nicholas Ho - Hong Kong 01:50:38 | HyCoach