hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analysér
Løbsanalyse
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Nelson Tso
HYROX HONG KONG — 8. maj 2026
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG
Nelson Tso
Samlet tid
02:19:27
Placering
#1669
AG Placering
#438
Kategori
SOLO · OPEN
NT
Nelson Tso
8-10
MAJ
2026
3
Afsluttet
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
↗ Se officielle OVERALL rangliste
Analyse globale
Løb vs træning
Running
62:40 (45%)
Stations
60:24 (43%)
Roxzone
16:27 (12%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
7:50/km
+40.1%
37.3%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
4:15
-
SkiErg
5:32
1344
Running 2
5:24
-
Sled Push
4:05
1194
Running 3
6:29
-
Sled Pull
10:57
1471
Running 4
8:22
-
Burpee Broad Jump
11:28
1370
Running 5
8:55
-
Rowing
6:05
1254
Running 6
7:09
-
Farmers Carry
2:08
379
Running 7
7:34
-
Sandbag Lunges
6:50
846
Running 8
14:37
-
Wall Balls
13:19
-
Running Total
1:02:40
1083
Roxzone Total
16:27
1033