hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analysér
Løbsanalyse
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Alex Kwok
HYROX HONG KONG — 8. maj 2026
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG
Alex Kwok
Samlet tid
02:35:25
Placering
#2037
AG Placering
#321
Kategori
SOLO · OPEN
AK
Alex Kwok
8-10
MAJ
2026
3
Afsluttet
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
↗ Se officielle OVERALL rangliste
Analyse globale
Løb vs træning
Running
65:58 (42%)
Stations
73:18 (47%)
Roxzone
16:13 (10%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
8:15/km
+138.0%
35.2%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
4:55
-
SkiErg
6:55
1497
Running 2
5:08
-
Sled Push
5:24
1431
Running 3
5:51
-
Sled Pull
8:06
1358
Running 4
10:37
-
Burpee Broad Jump
11:38
1441
Running 5
11:50
-
Rowing
7:07
1477
Running 6
5:59
-
Farmers Carry
2:45
908
Running 7
12:13
-
Sandbag Lunges
6:46
930
Running 8
9:29
-
Wall Balls
24:37
-
Running Total
1:05:58
1314
Roxzone Total
16:13
1172
