HYROX løbsanalyse: Karen Gotthelf & Kylie Spiller - Hong Kong 01:11:40 | HyCoach

Forevig din præstation.Lav min grafik

HYROX løbsanalyse: Karen Gotthelf & Kylie Spiller

HYROX HONG KONG — 8. maj 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · PRO · AUS

·

Samlet tid: 01:11:40
Placering: #22
AG Placering: #1
Kategori: DOUBLES · PRO

Karen Gotthelf

Kylie Spiller

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Sæson 8 (2025-2026)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running34:08 (48%)

Stations28:47 (40%)

Roxzone8:50 (12%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:16/km+8.8%14.5%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:52	67
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:12	18
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:57	26
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:32	7
Running 5	4:10	-
Rowing	5:03	53
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	2:19	63
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:46	22
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:06	-
Running Total	34:08	19
Roxzone Total	8:50	15