HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårSalgsbetingelserPrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik→

HYROX løbsanalyse: Shang Nam Lam

HYROX HONG KONG — 8. maj 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Shang Nam Lam

Samlet tid
01:16:35
Placering
#88
AG Placering
#20
Kategori
SOLO · OPEN
SL

Shang Nam Lam

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAJ20263
Afsluttet
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running0:00 (0%)
Stations33:11 (100%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:40/km+0.7%16.3%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 12:43-
SkiErg4:28251
Running 24:40-
Sled Push2:4181
Running 35:08-
Sled Pull4:51216
Running 45:00-
Burpee Broad Jump4:0285
Running 55:13-
Rowing4:37143
Running 64:57-
Farmers Carry3:501091
Running 74:42-
Sandbag Lunges3:5962
Running 84:59-
Wall Balls4:4372
Running Total--
Roxzone Total--