HYROX løbsanalyse: Kwok Chun Lau - Hong Kong 01:18:19 | HyCoach

Forevig din præstation.Lav min grafik

HYROX løbsanalyse: Kwok Chun Lau

HYROX HONG KONG — 8. maj 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Samlet tid: 01:18:19
Placering: #118
AG Placering: #11
Kategori: SOLO · OPEN

Kwok Chun Lau

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Sæson 8 (2025-2026)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running0:00 (0%)

Stations35:03 (100%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:46/km+8.4%16.6%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:42	523
Running 2	4:45	-
Sled Push	3:43	540
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:21	350
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:00	79
Running 5	5:11	-
Rowing	4:43	206
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:15	440
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:21	136
Running 8	5:27	-
Wall Balls	5:58	280
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-