HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårSalgsbetingelserPrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

Vi bruger cookies til at måle webstedets præstation og publikum via Sentry (teknisk diagnostik), Google Analytics (publikumsmåling) og Ahrefs (SEO-revision). Ingen annonceringscookies placeres. Se sporingsdetaljer

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik→

HYROX løbsanalyse: Pak Lok Ho

HYROX Hong Kong — 26. juli 2025

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · MAC

Pak Lok Ho

Samlet tid
01:35:10
Placering
#523
AG Placering
#132
Kategori
SOLO · OPEN
PH

Pak Lok Ho

26-27JUL.20252
Afsluttet
4.924

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running0:00 (0%)
Stations44:51 (100%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet5:28/km+8.2%15.6%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 13:17-
SkiErg4:54744
Running 25:16-
Sled Push4:25814
Running 35:51-
Sled Pull8:361012
Running 45:47-
Burpee Broad Jump5:36430
Running 55:57-
Rowing5:24829
Running 66:01-
Farmers Carry2:21510
Running 75:42-
Sandbag Lunges5:13368
Running 85:55-
Wall Balls8:22705
Running Total--
Roxzone Total--