hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løbsanalyse: Michael Lam - Hong Kong 01:51:46 | HyCoach
Løbsanalyse
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Michael Lam
HYROX HONG KONG — 8. maj 2026
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · USA
Michael Lam
Samlet tid
01:51:46
Placering
#869
AG Placering
#229
Kategori
SOLO · OPEN
ML
Michael Lam
8-10
MAJ
2026
3
Afsluttet
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
0:00 (0%)
Stations
51:05 (100%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
6:28/km
+15.8%
18.7%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
4:01
-
SkiErg
5:18
1039
Running 2
6:08
-
Sled Push
5:07
975
Running 3
6:44
-
Sled Pull
8:56
1046
Running 4
6:14
-
Burpee Broad Jump
5:27
384
Running 5
6:33
-
Rowing
5:11
656
Running 6
6:16
-
Farmers Carry
2:27
587
Running 7
7:06
-
Sandbag Lunges
8:03
998
Running 8
8:42
-
Wall Balls
10:36
963
Running Total
-
-
Roxzone Total
-
-
Hjem
Analysér