hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Marcus Lau & Janice Chan
HYROX HONG KONG — 8. maj 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
·
Samlet tid
01:28:37
Placering
—
AG Placering
—
Kategori
DOUBLES · OPEN
ML
Marcus Lau
JC
Janice Chan
8-10
MAJ
2026
3
Afsluttet
9,828
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
↗ Se officielle OVERALL rangliste
Analyse globale
Løb vs træning
Running
45:43 (52%)
Stations
30:06 (34%)
Roxzone
12:51 (14%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
6:00/km
+13.2%
17.4%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
-
-
SkiErg
4:31
337
Running 2
5:11
-
Sled Push
2:24
399
Running 3
5:47
-
Sled Pull
3:49
187
Running 4
5:29
-
Burpee Broad Jump
3:01
113
Running 5
-
-
Rowing
4:47
204
Running 6
5:28
-
Farmers Carry
1:54
227
Running 7
5:52
-
Sandbag Lunges
4:04
156
Running 8
8:18
-
Wall Balls
5:36
-
Running Total
45:43
260
Roxzone Total
12:51
275
Marcus Lau
Janice Chan
Hjem
Analysér
HYROX løbsanalyse: Marcus Lau & Janice Chan - Hong Kong 01:28:37 | HyCoach