hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analysér
Løbsanalyse
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Yiu wing Wong & Hoi Yan Ng
HYROX HONG KONG — 8. maj 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
Yiu wing Wong
·
Hoi Yan Ng
Samlet tid
01:17:17
Placering
#232
AG Placering
#86
Kategori
DOUBLES · OPEN
YW
Yiu wing Wong
HN
Hoi Yan Ng
8-10
MAJ
2026
3
Afsluttet
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
↗ Se officielle OVERALL rangliste
Analyse globale
Løb vs træning
Running
37:46 (49%)
Stations
29:21 (38%)
Roxzone
10:15 (13%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
4:43/km
-3.3%
12.8%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
4:18
-
SkiErg
4:31
408
Running 2
4:30
-
Sled Push
1:53
135
Running 3
4:41
-
Sled Pull
4:11
380
Running 4
4:40
-
Burpee Broad Jump
2:51
87
Running 5
4:33
-
Rowing
4:32
108
Running 6
4:29
-
Farmers Carry
1:45
195
Running 7
4:21
-
Sandbag Lunges
4:22
299
Running 8
6:18
-
Wall Balls
5:16
318
Running Total
37:46
177
Roxzone Total
10:15
157
