hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analysér
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: King Ho Hung & Ka Wai Lam
HYROX Hong Kong — 26. juli 2025
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
King Ho Hung
·
Ka Wai Lam
Samlet tid
01:07:21
Placering
#50
AG Placering
#14
Kategori
DOUBLES · OPEN
KH
King Ho Hung
KL
Ka Wai Lam
26-27
JUL.
2025
2
Afsluttet
4,924
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
0:00 (0%)
Stations
25:14 (100%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
4:34/km
+5.4%
13.7%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
2:57
-
SkiErg
4:05
206
Running 2
4:40
-
Sled Push
2:15
499
Running 3
4:45
-
Sled Pull
3:27
141
Running 4
4:51
-
Burpee Broad Jump
2:01
3
Running 5
5:02
-
Rowing
4:18
100
Running 6
4:44
-
Farmers Carry
1:28
103
Running 7
4:55
-
Sandbag Lunges
3:17
141
Running 8
4:38
-
Wall Balls
4:23
350
Running Total
-
-
Roxzone Total
-
-