HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårSalgsbetingelserPrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse
Forevig din præstation.Lav min grafik→

HYROX løbsanalyse: Ryan Ho & Alan Lam

HYROX HONG KONG — 8. maj 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CAN

Ryan Ho · Alan Lam

Samlet tid
01:30:39
Placering
#491
AG Placering
#91
Kategori
DOUBLES · OPEN
CAN flag
RH

Ryan Ho

USA flag
AL

Alan Lam

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAJ20263
Afsluttet
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running0:00 (0%)
Stations33:31 (100%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet6:13/km+6.2%15.4%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 13:46-
SkiErg4:39751
Running 26:10-
Sled Push3:05802
Running 36:24-
Sled Pull4:44635
Running 46:40-
Burpee Broad Jump4:00593
Running 57:01-
Rowing5:11758
Running 66:32-
Farmers Carry2:05742
Running 76:33-
Sandbag Lunges4:40616
Running 86:43-
Wall Balls5:07580
Running Total--
Roxzone Total--