hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løbsanalyse: Pui Chong Ho & Ka Yan Ho - Hong Kong 02:23:57 | HyCoach
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Pui Chong Ho & Ka Yan Ho
HYROX HONG KONG — 8. maj 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
·
Samlet tid
02:23:57
Placering
#573
AG Placering
#78
Kategori
DOUBLES · OPEN
PH
Pui Chong Ho
KH
Ka Yan Ho
8-10
MAJ
2026
3
Afsluttet
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
0:00 (0%)
Stations
55:48 (100%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
9:38/km
+0.1%
30.5%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
4:50
-
SkiErg
5:37
520
Running 2
11:08
-
Sled Push
4:52
585
Running 3
11:10
-
Sled Pull
7:48
574
Running 4
4:17
-
Burpee Broad Jump
9:05
583
Running 5
11:32
-
Rowing
6:02
514
Running 6
11:23
-
Farmers Carry
2:06
401
Running 7
11:09
-
Sandbag Lunges
5:51
542
Running 8
11:39
-
Wall Balls
14:27
579
Running Total
-
-
Roxzone Total
-
-
Pui Chong Ho
Ka Yan Ho
Hjem
Analysér