hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analysér
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Nicholas Lai & Kanda Lai
HYROX HONG KONG — 8. maj 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN
Nicholas Lai
·
Kanda Lai
Samlet tid
01:30:40
Placering
#232
AG Placering
#45
Kategori
DOUBLES · OPEN
NL
Nicholas Lai
KL
Kanda Lai
8-10
MAJ
2026
3
Afsluttet
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
0:00 (0%)
Stations
31:37 (100%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
6:21/km
+15.1%
17.7%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
3:38
-
SkiErg
4:29
227
Running 2
5:51
-
Sled Push
2:38
258
Running 3
6:34
-
Sled Pull
4:53
270
Running 4
6:58
-
Burpee Broad Jump
4:09
350
Running 5
7:31
-
Rowing
4:46
159
Running 6
7:02
-
Farmers Carry
1:31
22
Running 7
6:44
-
Sandbag Lunges
5:05
366
Running 8
6:32
-
Wall Balls
4:06
110
Running Total
-
-
Roxzone Total
-
-