HYROX løbsanalyse: Ruitao Li & Hok Man Chong & 2 andre - Hong Kong 01:31:01 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Ruitao Li & Hok Man Chong & 2 andre

HYROX Hong Kong — 26. juli 2025

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Samlet tid: 01:31:01
Placering: #68
AG Placering: #55
Kategori: RELAY · OPEN

Ruitao Li

Hok Man Chong

Lawrence Wong

Tsz Yiu Tai

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sæson 8 (2025-2026)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running0:00 (0%)

Stations38:58 (100%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:54/km+8.9%14.9%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	3:11	-
SkiErg	5:22	111
Running 2	5:03	-
Sled Push	3:25	82
Running 3	4:58	-
Sled Pull	8:33	156
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:23	23
Running 5	4:33	-
Rowing	5:23	138
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:52	42
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	5:30	82
Running 8	5:24	-
Wall Balls	5:30	47
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-