HYROX løbsanalyse: Bob den Hartog & Ka Wai Tam & 2 andre - Hong Kong 01:15:32 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Bob den Hartog & Ka Wai Tam & 2 andre

HYROX Hong Kong — 26. juli 2025

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Samlet tid: 01:15:32
Placering: #5
AG Placering: #5
Kategori: RELAY · OPEN

Bob den Hartog

Ka Wai Tam

Freek Aartsen

Youri Kersten

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sæson 8 (2025-2026)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running0:00 (0%)

Stations33:29 (100%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:09/km+17.7%14.6%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	2:39	-
SkiErg	4:57	17
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:23	7
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:52	15
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	5:59	29
Running 5	4:28	-
Rowing	4:28	9
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:07	15
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:46	11
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:57	4
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-