HYROX løbsanalyse: Johnathan Lam - Hong Kong 01:19:47 | HyCoach

Forevig din præstation.Lav min grafik

HYROX løbsanalyse: Johnathan Lam

HYROX HONG KONG — 8. maj 2026

Hong Kong, China · SOLO · PRO · CAN

Samlet tid: 01:19:47
Placering: #92
AG Placering: #19
Kategori: SOLO · PRO

Johnathan Lam

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Sæson 8 (2025-2026)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running33:30 (42%)

Stations36:44 (46%)

Roxzone9:37 (12%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:11/km+1.2%13.2%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:33	201
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:22	99
Running 3	4:17	-
Sled Pull	5:22	130
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	4:20	132
Running 5	3:50	-
Rowing	4:28	83
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	2:16	120
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	5:29	116
Running 8	5:33	-
Wall Balls	6:54	-
Running Total	33:30	99
Roxzone Total	9:37	92